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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Andorre et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Andorre : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Andorre : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Andorre : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 08H00
Honduras : 00H00
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Andorre : 09H00
Honduras : 01H00
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Andorre : 10H00
Honduras : 02H00
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Andorre : 11H00
Honduras : 03H00
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Andorre : 12H00
Honduras : 04H00
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Andorre : 13H00
Honduras : 05H00
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Andorre : 14H00
Honduras : 06H00
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Andorre : 15H00
Honduras : 07H00
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Andorre : 16H00
Honduras : 08H00
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Andorre : 17H00
Honduras : 09H00
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Andorre : 18H00
Honduras : 10H00
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Andorre : 19H00
Honduras : 11H00
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Andorre : 20H00
Honduras : 12H00
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Andorre : 21H00
Honduras : 13H00
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Andorre : 22H00
Honduras : 14H00
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Andorre : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Andorre-la-Vieille ?
Si vous prenez un vol pour Andorre-la-Vieille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et Fuseau Horaire du Honduras ainsi que Heure du lever du soleil au Honduras sans oublier Heure du coucher du soleil au Honduras ainsi que Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.
Beatriz Vázquez