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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Cuba et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Venezuela : 01H00
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Cuba : 01H00
Venezuela : 02H00
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Cuba : 02H00
Venezuela : 03H00
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Cuba : 03H00
Venezuela : 04H00
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Cuba : 04H00
Venezuela : 05H00
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Cuba : 05H00
Venezuela : 06H00
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Cuba : 06H00
Venezuela : 07H00
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Cuba : 07H00
Venezuela : 08H00
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Cuba : 08H00
Venezuela : 09H00
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Cuba : 09H00
Venezuela : 10H00
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Cuba : 10H00
Venezuela : 11H00
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Cuba : 11H00
Venezuela : 12H00
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Cuba : 12H00
Venezuela : 13H00
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Cuba : 13H00
Venezuela : 14H00
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Cuba : 14H00
Venezuela : 15H00
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Cuba : 15H00
Venezuela : 16H00
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Cuba : 16H00
Venezuela : 17H00
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Cuba : 17H00
Venezuela : 18H00
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Cuba : 18H00
Venezuela : 19H00
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Cuba : 19H00
Venezuela : 20H00
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Cuba : 20H00
Venezuela : 21H00
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Cuba : 21H00
Venezuela : 22H00
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Cuba : 22H00
Venezuela : 23H00
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Cuba : 23H00
Venezuela : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela mais aussi Heure du Zenith au Venezuela et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela sans oublier Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Iván Ramírez