Décalage Horaire entre Kiribati et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 19H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00

• Kiribati : 20H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00

• Kiribati : 21H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00

• Kiribati : 22H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00

• Kiribati : 23H00

  Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Archipel Juan Fernández (Chili), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili), Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Sebastián Palacios