Décalage Horaire entre Kiribati et le Belize

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kiribati et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Belize ?

Décalage Horaire entre Kiribati et le Belize Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Belize : 05H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Belize : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Belize : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Belize : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Belize : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Belize : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Belize : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Belize : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Belize : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Belize : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Belize : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Belize : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Belize : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Belize : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Belize : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Belize : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Belize : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Belize : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Belize : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 19H00

  Belize : 00H00

• Kiribati : 20H00

  Belize : 01H00

• Kiribati : 21H00

  Belize : 02H00

• Kiribati : 22H00

  Belize : 03H00

• Kiribati : 23H00

  Belize : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize ou bien encore Heure du lever du soleil au Belize et surtout Heure du coucher du soleil au Belize ou bien encore Heure du Zenith au Belize et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize sans oublier Durée du Jour au Belize et surtout Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.

Publié le 25/05/2022 - 21:30

Pedro Torres