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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Suriname : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Suriname : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Suriname : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Suriname : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Suriname : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Suriname : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Suriname : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Suriname : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Suriname : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Suriname : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Suriname : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Suriname : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Suriname : 00H00
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Kiribati : 17H00
Suriname : 01H00
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Kiribati : 18H00
Suriname : 02H00
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Kiribati : 19H00
Suriname : 03H00
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Kiribati : 20H00
Suriname : 04H00
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Kiribati : 21H00
Suriname : 05H00
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Kiribati : 22H00
Suriname : 06H00
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Kiribati : 23H00
Suriname : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname ainsi que Fuseau Horaire du Suriname mais aussi Heure du lever du soleil au Suriname également Heure du coucher du soleil au Suriname mais aussi Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname mais aussi Heure du Crépuscule au Suriname, Durée du Jour au Suriname ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Suriname mais aussi Passage à l'heure d'été au Suriname.
Eva Castillo