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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Mexique : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Mexique : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Mexique : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Mexique : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Mexique : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Mexique : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Mexique : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Mexique : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Mexique : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Mexique : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Mexique : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Mexique : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Mexique : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Mexique : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Mexique : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Mexique : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Mexique : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Mexique : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Mexique : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Mexique : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Mexique : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Mexique : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Mexique : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Mexique : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique également Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López