Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 08H00
Salvador : 00H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Salvador : 01H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Salvador : 02H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Salvador : 03H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Salvador : 04H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Salvador : 05H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Salvador : 06H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Salvador : 07H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Salvador : 08H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Salvador : 09H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Salvador : 10H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Salvador : 11H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Salvador : 12H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Salvador : 13H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Salvador : 14H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Salvador : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à San Salvador :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Salvador.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador mais aussi Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador mais aussi Heure du coucher du soleil au Salvador et Heure du Zenith au Salvador, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador mais aussi Heure du Crépuscule au Salvador ou bien encore Durée du Jour au Salvador ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Salvador mais aussi Passage à l'heure d'été au Salvador.
Iván Ramírez