Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Venezuela ?

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Venezuela Heure par Heure

• Afrique du Sud : 00H00

  Venezuela : 18H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 01H00

  Venezuela : 19H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 02H00

  Venezuela : 20H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 03H00

  Venezuela : 21H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 04H00

  Venezuela : 22H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 05H00

  Venezuela : 23H00 (Jour -1)

• Afrique du Sud : 06H00

  Venezuela : 00H00

• Afrique du Sud : 07H00

  Venezuela : 01H00

• Afrique du Sud : 08H00

  Venezuela : 02H00

• Afrique du Sud : 09H00

  Venezuela : 03H00

• Afrique du Sud : 10H00

  Venezuela : 04H00

• Afrique du Sud : 11H00

  Venezuela : 05H00

• Afrique du Sud : 12H00

  Venezuela : 06H00

• Afrique du Sud : 13H00

  Venezuela : 07H00

• Afrique du Sud : 14H00

  Venezuela : 08H00

• Afrique du Sud : 15H00

  Venezuela : 09H00

• Afrique du Sud : 16H00

  Venezuela : 10H00

• Afrique du Sud : 17H00

  Venezuela : 11H00

• Afrique du Sud : 18H00

  Venezuela : 12H00

• Afrique du Sud : 19H00

  Venezuela : 13H00

• Afrique du Sud : 20H00

  Venezuela : 14H00

• Afrique du Sud : 21H00

  Venezuela : 15H00

• Afrique du Sud : 22H00

  Venezuela : 16H00

• Afrique du Sud : 23H00

  Venezuela : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Caracas ou votre retour à Pretoria :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Venezuela, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela sans oublier Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela ou bien encore Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Publié le 26/05/2022 - 18:24

Pedro Torres