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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Albanaise.- 
	            		Albanie : 00H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 01H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 02H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 03H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 04H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 05H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 06H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Albanie : 07H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
 - 
	            		Albanie : 08H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
 - 
	            		Albanie : 09H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
 - 
	            		Albanie : 10H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
 - 
	            		Albanie : 11H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
 - 
	            		Albanie : 12H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
 - 
	            		Albanie : 13H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
 - 
	            		Albanie : 14H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
 - 
	            		Albanie : 15H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
 - 
	            		Albanie : 16H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
 - 
	            		Albanie : 17H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00
 - 
	            		Albanie : 18H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00
 - 
	            		Albanie : 19H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00
 - 
	            		Albanie : 20H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00
 - 
	            		Albanie : 21H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00
 - 
	            		Albanie : 22H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00
 - 
	            		Albanie : 23H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à San Juan Bautista ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Juan Fernández (Chili).
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) également Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
				