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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Argentine : 00H00
-
Albanie : 06H00
Argentine : 01H00
-
Albanie : 07H00
Argentine : 02H00
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Albanie : 08H00
Argentine : 03H00
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Albanie : 09H00
Argentine : 04H00
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Albanie : 10H00
Argentine : 05H00
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Albanie : 11H00
Argentine : 06H00
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Albanie : 12H00
Argentine : 07H00
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Albanie : 13H00
Argentine : 08H00
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Albanie : 14H00
Argentine : 09H00
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Albanie : 15H00
Argentine : 10H00
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Albanie : 16H00
Argentine : 11H00
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Albanie : 17H00
Argentine : 12H00
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Albanie : 18H00
Argentine : 13H00
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Albanie : 19H00
Argentine : 14H00
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Albanie : 20H00
Argentine : 15H00
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Albanie : 21H00
Argentine : 16H00
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Albanie : 22H00
Argentine : 17H00
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Albanie : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Argentine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et surtout Fuseau Horaire d'Argentine et surtout Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine également Heure du Zenith en Argentine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et surtout Heure du Crépuscule en Argentine et surtout Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz