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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 07H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 08H00
Honduras : 00H00
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Albanie : 09H00
Honduras : 01H00
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Albanie : 10H00
Honduras : 02H00
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Albanie : 11H00
Honduras : 03H00
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Albanie : 12H00
Honduras : 04H00
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Albanie : 13H00
Honduras : 05H00
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Albanie : 14H00
Honduras : 06H00
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Albanie : 15H00
Honduras : 07H00
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Albanie : 16H00
Honduras : 08H00
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Albanie : 17H00
Honduras : 09H00
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Albanie : 18H00
Honduras : 10H00
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Albanie : 19H00
Honduras : 11H00
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Albanie : 20H00
Honduras : 12H00
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Albanie : 21H00
Honduras : 13H00
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Albanie : 22H00
Honduras : 14H00
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Albanie : 23H00
Honduras : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Tegucigalpa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras et surtout Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras également Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras mais aussi Passage à l'heure d'été au Honduras.
Elena Fernández