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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Suriname : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Suriname : 21H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Suriname : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Suriname : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Suriname : 00H00
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Angola : 05H00
Suriname : 01H00
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Angola : 06H00
Suriname : 02H00
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Angola : 07H00
Suriname : 03H00
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Angola : 08H00
Suriname : 04H00
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Angola : 09H00
Suriname : 05H00
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Angola : 10H00
Suriname : 06H00
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Angola : 11H00
Suriname : 07H00
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Angola : 12H00
Suriname : 08H00
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Angola : 13H00
Suriname : 09H00
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Angola : 14H00
Suriname : 10H00
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Angola : 15H00
Suriname : 11H00
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Angola : 16H00
Suriname : 12H00
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Angola : 17H00
Suriname : 13H00
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Angola : 18H00
Suriname : 14H00
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Angola : 19H00
Suriname : 15H00
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Angola : 20H00
Suriname : 16H00
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Angola : 21H00
Suriname : 17H00
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Angola : 22H00
Suriname : 18H00
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Angola : 23H00
Suriname : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Luanda ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Suriname.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname mais aussi Fuseau Horaire du Suriname sans oublier Heure du lever du soleil au Suriname également Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname également Heure du Crépuscule au Suriname sans oublier Durée du Jour au Suriname sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Suriname et surtout Passage à l'heure d'été au Suriname.
Paulina Obrador