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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Angola et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Venezuela : 00H00
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Angola : 06H00
Venezuela : 01H00
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Angola : 07H00
Venezuela : 02H00
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Angola : 08H00
Venezuela : 03H00
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Angola : 09H00
Venezuela : 04H00
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Angola : 10H00
Venezuela : 05H00
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Angola : 11H00
Venezuela : 06H00
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Angola : 12H00
Venezuela : 07H00
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Angola : 13H00
Venezuela : 08H00
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Angola : 14H00
Venezuela : 09H00
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Angola : 15H00
Venezuela : 10H00
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Angola : 16H00
Venezuela : 11H00
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Angola : 17H00
Venezuela : 12H00
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Angola : 18H00
Venezuela : 13H00
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Angola : 19H00
Venezuela : 14H00
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Angola : 20H00
Venezuela : 15H00
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Angola : 21H00
Venezuela : 16H00
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Angola : 22H00
Venezuela : 17H00
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Angola : 23H00
Venezuela : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela ainsi que Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela, Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández