Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Costa Rica : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 09H00
Costa Rica : 00H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Costa Rica : 01H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Costa Rica : 02H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Costa Rica : 03H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Costa Rica : 04H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Costa Rica : 05H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Costa Rica : 06H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Costa Rica : 07H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Costa Rica : 08H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Costa Rica : 09H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Costa Rica : 10H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Costa Rica : 11H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Costa Rica : 12H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Costa Rica : 13H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Costa Rica : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ou bien encore Fuseau Horaire du Costa Rica mais aussi Heure du lever du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du coucher du soleil au Costa Rica également Heure du Zenith au Costa Rica également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ainsi que Heure du Crépuscule au Costa Rica mais aussi Durée du Jour au Costa Rica et Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Beatriz Vázquez