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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Venezuela : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Venezuela : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Venezuela : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Venezuela : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Venezuela : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Venezuela : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Venezuela : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Venezuela : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Venezuela : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Venezuela : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Venezuela : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Venezuela : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Venezuela : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Venezuela : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Venezuela : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Venezuela : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela ou bien encore Heure du lever du soleil au Venezuela également Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela, Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández