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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Paraguay : 00H00
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Argentine : 02H00
Paraguay : 01H00
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Argentine : 03H00
Paraguay : 02H00
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Argentine : 04H00
Paraguay : 03H00
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Argentine : 05H00
Paraguay : 04H00
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Argentine : 06H00
Paraguay : 05H00
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Argentine : 07H00
Paraguay : 06H00
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Argentine : 08H00
Paraguay : 07H00
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Argentine : 09H00
Paraguay : 08H00
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Argentine : 10H00
Paraguay : 09H00
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Argentine : 11H00
Paraguay : 10H00
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Argentine : 12H00
Paraguay : 11H00
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Argentine : 13H00
Paraguay : 12H00
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Argentine : 14H00
Paraguay : 13H00
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Argentine : 15H00
Paraguay : 14H00
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Argentine : 16H00
Paraguay : 15H00
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Argentine : 17H00
Paraguay : 16H00
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Argentine : 18H00
Paraguay : 17H00
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Argentine : 19H00
Paraguay : 18H00
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Argentine : 20H00
Paraguay : 19H00
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Argentine : 21H00
Paraguay : 20H00
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Argentine : 22H00
Paraguay : 21H00
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Argentine : 23H00
Paraguay : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asuncion ou votre retour à Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Paraguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ou bien encore Fuseau Horaire du Paraguay, Heure du lever du soleil au Paraguay et surtout Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay également Heure du Crépuscule au Paraguay également Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay et Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Marília Bolsonaro