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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Belize : 14H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Belize : 00H00
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Arménie : 11H00
Belize : 01H00
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Arménie : 12H00
Belize : 02H00
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Arménie : 13H00
Belize : 03H00
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Arménie : 14H00
Belize : 04H00
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Arménie : 15H00
Belize : 05H00
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Arménie : 16H00
Belize : 06H00
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Arménie : 17H00
Belize : 07H00
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Arménie : 18H00
Belize : 08H00
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Arménie : 19H00
Belize : 09H00
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Arménie : 20H00
Belize : 10H00
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Arménie : 21H00
Belize : 11H00
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Arménie : 22H00
Belize : 12H00
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Arménie : 23H00
Belize : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize, Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize, Heure du Crépuscule au Belize mais aussi Durée du Jour au Belize, Passage à l'heure d'hiver au Belize ou bien encore Passage à l'heure d'été au Belize.
Jorge Argimón