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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Salvador est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Salvador ?
Pour calculer l'heure du Salvador, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Salvadorienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Salvador Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salvadorienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Salvador : 14H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Salvador : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Salvador : 16H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Salvador : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Salvador : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Salvador : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Salvador : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Salvador : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Salvador : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Salvador : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 10H00
Salvador : 00H00
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Arménie : 11H00
Salvador : 01H00
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Arménie : 12H00
Salvador : 02H00
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Arménie : 13H00
Salvador : 03H00
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Arménie : 14H00
Salvador : 04H00
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Arménie : 15H00
Salvador : 05H00
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Arménie : 16H00
Salvador : 06H00
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Arménie : 17H00
Salvador : 07H00
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Arménie : 18H00
Salvador : 08H00
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Arménie : 19H00
Salvador : 09H00
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Arménie : 20H00
Salvador : 10H00
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Arménie : 21H00
Salvador : 11H00
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Arménie : 22H00
Salvador : 12H00
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Arménie : 23H00
Salvador : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Salvador depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San Salvador, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Salvador, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Salvador
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Salvador Heure Actuelle Locale au Salvador également Fuseau Horaire du Salvador mais aussi Heure du lever du soleil au Salvador et surtout Heure du coucher du soleil au Salvador, Heure du Zenith au Salvador et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Salvador également Heure du Crépuscule au Salvador également Durée du Jour au Salvador, Passage à l'heure d'hiver au Salvador également Passage à l'heure d'été au Salvador.
Luis de la Sierra