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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 02H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Îles Malouines : 00H00
-
Espagne : 05H00
Îles Malouines : 01H00
-
Espagne : 06H00
Îles Malouines : 02H00
-
Espagne : 07H00
Îles Malouines : 03H00
-
Espagne : 08H00
Îles Malouines : 04H00
-
Espagne : 09H00
Îles Malouines : 05H00
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Espagne : 10H00
Îles Malouines : 06H00
-
Espagne : 11H00
Îles Malouines : 07H00
-
Espagne : 12H00
Îles Malouines : 08H00
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Espagne : 13H00
Îles Malouines : 09H00
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Espagne : 14H00
Îles Malouines : 10H00
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Espagne : 15H00
Îles Malouines : 11H00
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Espagne : 16H00
Îles Malouines : 12H00
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Espagne : 17H00
Îles Malouines : 13H00
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Espagne : 18H00
Îles Malouines : 14H00
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Espagne : 19H00
Îles Malouines : 15H00
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Espagne : 20H00
Îles Malouines : 16H00
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Espagne : 21H00
Îles Malouines : 17H00
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Espagne : 22H00
Îles Malouines : 18H00
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Espagne : 23H00
Îles Malouines : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Madrid ?
Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Marília Bolsonaro