Décalage Horaire entre l'Estonie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et les Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 00H00

• Estonie : 08H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 01H00

• Estonie : 09H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 02H00

• Estonie : 10H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 03H00

• Estonie : 11H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 04H00

• Estonie : 12H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 05H00

• Estonie : 13H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 06H00

• Estonie : 14H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 07H00

• Estonie : 15H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 08H00

• Estonie : 16H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 09H00

• Estonie : 17H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 10H00

• Estonie : 18H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 11H00

• Estonie : 19H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 12H00

• Estonie : 20H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 13H00

• Estonie : 21H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 14H00

• Estonie : 22H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 15H00

• Estonie : 23H00

  Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) depuis Tallinn ?

Si vous prenez un vol pour Tallinn ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) Heure Actuelle Locale aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) ou bien encore Fuseau Horaire des Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Heure du lever du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) sans oublier Heure du Zenith aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela), Heure du Crépuscule aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) également Durée du Jour aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été aux Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sebastián Palacios