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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 09H00
Honduras : 00H00
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Éthiopie : 10H00
Honduras : 01H00
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Éthiopie : 11H00
Honduras : 02H00
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Éthiopie : 12H00
Honduras : 03H00
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Éthiopie : 13H00
Honduras : 04H00
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Éthiopie : 14H00
Honduras : 05H00
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Éthiopie : 15H00
Honduras : 06H00
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Éthiopie : 16H00
Honduras : 07H00
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Éthiopie : 17H00
Honduras : 08H00
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Éthiopie : 18H00
Honduras : 09H00
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Éthiopie : 19H00
Honduras : 10H00
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Éthiopie : 20H00
Honduras : 11H00
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Éthiopie : 21H00
Honduras : 12H00
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Éthiopie : 22H00
Honduras : 13H00
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Éthiopie : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras mais aussi Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Antônio Carlos Costa