Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre l'Inde et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Uruguay : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Uruguay : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Uruguay : 17H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Uruguay : 18H30 (Jour -1)
-
Inde : 04H00
Uruguay : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 05H00
Uruguay : 20H30 (Jour -1)
-
Inde : 06H00
Uruguay : 21H30 (Jour -1)
-
Inde : 07H00
Uruguay : 22H30 (Jour -1)
-
Inde : 08H00
Uruguay : 23H30 (Jour -1)
-
Inde : 09H00
Uruguay : 00H30
-
Inde : 10H00
Uruguay : 01H30
-
Inde : 11H00
Uruguay : 02H30
-
Inde : 12H00
Uruguay : 03H30
-
Inde : 13H00
Uruguay : 04H30
-
Inde : 14H00
Uruguay : 05H30
-
Inde : 15H00
Uruguay : 06H30
-
Inde : 16H00
Uruguay : 07H30
-
Inde : 17H00
Uruguay : 08H30
-
Inde : 18H00
Uruguay : 09H30
-
Inde : 19H00
Uruguay : 10H30
-
Inde : 20H00
Uruguay : 11H30
-
Inde : 21H00
Uruguay : 12H30
-
Inde : 22H00
Uruguay : 13H30
-
Inde : 23H00
Uruguay : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montevideo ou votre retour à New Delhi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Uruguay. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay ou bien encore Fuseau Horaire d'Uruguay également Heure du lever du soleil en Uruguay ainsi que Heure du coucher du soleil en Uruguay et surtout Heure du Zenith en Uruguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay mais aussi Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay également Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez