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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Irak et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Irak : 03H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Irak : 04H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 05H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Irak : 06H00
Îles Malouines : 00H00
-
Irak : 07H00
Îles Malouines : 01H00
-
Irak : 08H00
Îles Malouines : 02H00
-
Irak : 09H00
Îles Malouines : 03H00
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Irak : 10H00
Îles Malouines : 04H00
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Irak : 11H00
Îles Malouines : 05H00
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Irak : 12H00
Îles Malouines : 06H00
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Irak : 13H00
Îles Malouines : 07H00
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Irak : 14H00
Îles Malouines : 08H00
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Irak : 15H00
Îles Malouines : 09H00
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Irak : 16H00
Îles Malouines : 10H00
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Irak : 17H00
Îles Malouines : 11H00
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Irak : 18H00
Îles Malouines : 12H00
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Irak : 19H00
Îles Malouines : 13H00
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Irak : 20H00
Îles Malouines : 14H00
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Irak : 21H00
Îles Malouines : 15H00
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Irak : 22H00
Îles Malouines : 16H00
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Irak : 23H00
Îles Malouines : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Bagdad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stanley ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du Zenith aux Îles Malouines sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Luzmila Choquehuanca