Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Archipel Juan Fernández (Chili) quand il est par exemple 9H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et San Juan Bautista, comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San Juan Bautista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Chili
Drapeau du Chili

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Archipel Juan Fernández (Chili) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?

Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H30 (Jour -1)
  • Iran : 01H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H30 (Jour -1)
  • Iran : 02H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H30 (Jour -1)
  • Iran : 03H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H30 (Jour -1)
  • Iran : 04H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H30 (Jour -1)
  • Iran : 05H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H30 (Jour -1)
  • Iran : 06H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H30 (Jour -1)
  • Iran : 07H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H30 (Jour -1)
  • Iran : 08H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H30 (Jour -1)
  • Iran : 09H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H30 (Jour -1)
  • Iran : 10H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H30
  • Iran : 11H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H30
  • Iran : 12H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H30
  • Iran : 13H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H30
  • Iran : 14H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H30
  • Iran : 15H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H30
  • Iran : 16H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H30
  • Iran : 17H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H30
  • Iran : 18H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H30
  • Iran : 19H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H30
  • Iran : 20H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H30
  • Iran : 21H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H30
  • Iran : 22H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H30
  • Iran : 23H00

    Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Téhéran ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Téhéran en vacances ou vous envoler à San Juan Bautista :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel Juan Fernández (Chili). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) et Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili), Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).

Catalina PiñeraCatalina Piñera

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