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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 06H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 01H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Îles Malouines : 00H30
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Iran : 08H00
Îles Malouines : 01H30
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Iran : 09H00
Îles Malouines : 02H30
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Iran : 10H00
Îles Malouines : 03H30
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Iran : 11H00
Îles Malouines : 04H30
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Iran : 12H00
Îles Malouines : 05H30
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Iran : 13H00
Îles Malouines : 06H30
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Iran : 14H00
Îles Malouines : 07H30
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Iran : 15H00
Îles Malouines : 08H30
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Iran : 16H00
Îles Malouines : 09H30
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Iran : 17H00
Îles Malouines : 10H30
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Iran : 18H00
Îles Malouines : 11H30
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Iran : 19H00
Îles Malouines : 12H30
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Iran : 20H00
Îles Malouines : 13H30
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Iran : 21H00
Îles Malouines : 14H30
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Iran : 22H00
Îles Malouines : 15H30
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Iran : 23H00
Îles Malouines : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et Fuseau Horaire des Îles Malouines, Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et Durée du Jour aux Îles Malouines également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.