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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Îles Malouines : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 08H00
Îles Malouines : 00H30
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Iran : 09H00
Îles Malouines : 01H30
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Iran : 10H00
Îles Malouines : 02H30
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Iran : 11H00
Îles Malouines : 03H30
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Iran : 12H00
Îles Malouines : 04H30
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Iran : 13H00
Îles Malouines : 05H30
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Iran : 14H00
Îles Malouines : 06H30
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Iran : 15H00
Îles Malouines : 07H30
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Iran : 16H00
Îles Malouines : 08H30
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Iran : 17H00
Îles Malouines : 09H30
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Iran : 18H00
Îles Malouines : 10H30
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Iran : 19H00
Îles Malouines : 11H30
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Iran : 20H00
Îles Malouines : 12H30
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Iran : 21H00
Îles Malouines : 13H30
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Iran : 22H00
Îles Malouines : 14H30
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Iran : 23H00
Îles Malouines : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Téhéran :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Malouines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines et surtout Fuseau Horaire des Îles Malouines et Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez