Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines ?

Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Îles Malouines : 00H30

• Iran : 08H00

  Îles Malouines : 01H30

• Iran : 09H00

  Îles Malouines : 02H30

• Iran : 10H00

  Îles Malouines : 03H30

• Iran : 11H00

  Îles Malouines : 04H30

• Iran : 12H00

  Îles Malouines : 05H30

• Iran : 13H00

  Îles Malouines : 06H30

• Iran : 14H00

  Îles Malouines : 07H30

• Iran : 15H00

  Îles Malouines : 08H30

• Iran : 16H00

  Îles Malouines : 09H30

• Iran : 17H00

  Îles Malouines : 10H30

• Iran : 18H00

  Îles Malouines : 11H30

• Iran : 19H00

  Îles Malouines : 12H30

• Iran : 20H00

  Îles Malouines : 13H30

• Iran : 21H00

  Îles Malouines : 14H30

• Iran : 22H00

  Îles Malouines : 15H30

• Iran : 23H00

  Îles Malouines : 16H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Téhéran ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Téhéran :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ainsi que Fuseau Horaire des Îles Malouines et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Malouines ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines également Heure du Zenith aux Îles Malouines également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ainsi que Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines, Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Beatriz Vázquez