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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Colombie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Irlande : 02H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Irlande : 03H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 04H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 05H00
Colombie : 00H00
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Irlande : 06H00
Colombie : 01H00
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Irlande : 07H00
Colombie : 02H00
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Irlande : 08H00
Colombie : 03H00
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Irlande : 09H00
Colombie : 04H00
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Irlande : 10H00
Colombie : 05H00
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Irlande : 11H00
Colombie : 06H00
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Irlande : 12H00
Colombie : 07H00
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Irlande : 13H00
Colombie : 08H00
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Irlande : 14H00
Colombie : 09H00
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Irlande : 15H00
Colombie : 10H00
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Irlande : 16H00
Colombie : 11H00
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Irlande : 17H00
Colombie : 12H00
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Irlande : 18H00
Colombie : 13H00
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Irlande : 19H00
Colombie : 14H00
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Irlande : 20H00
Colombie : 15H00
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Irlande : 21H00
Colombie : 16H00
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Irlande : 22H00
Colombie : 17H00
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Irlande : 23H00
Colombie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Colombie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie mais aussi Fuseau Horaire de la Colombie mais aussi Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie ainsi que Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie, Heure du Crépuscule en Colombie et Durée du Jour en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie, Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo