Décalage Horaire entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en État de Nueva Esparta (Venezuela) quand il est par exemple 12H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et La Asunción, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à La Asunción et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.

Décalage Horaire entre l'Islande et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00
  • Islande : 05H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00
  • Islande : 06H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00
  • Islande : 07H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00
  • Islande : 08H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00
  • Islande : 09H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00
  • Islande : 10H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
  • Islande : 11H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
  • Islande : 12H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
  • Islande : 13H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
  • Islande : 14H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
  • Islande : 15H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
  • Islande : 16H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
  • Islande : 17H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
  • Islande : 18H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
  • Islande : 19H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
  • Islande : 20H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
  • Islande : 21H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
  • Islande : 22H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
  • Islande : 23H00

    État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Reykjavik ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à La Asunción :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) sans oublier Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) mais aussi Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela), Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).

Jorge ArgimónJorge Argimón

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