Décalage Horaire entre l'Israël et le Guatemala

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre l'Israël et le Guatemala Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 08H00

  Guatemala : 00H00

• Israël : 09H00

  Guatemala : 01H00

• Israël : 10H00

  Guatemala : 02H00

• Israël : 11H00

  Guatemala : 03H00

• Israël : 12H00

  Guatemala : 04H00

• Israël : 13H00

  Guatemala : 05H00

• Israël : 14H00

  Guatemala : 06H00

• Israël : 15H00

  Guatemala : 07H00

• Israël : 16H00

  Guatemala : 08H00

• Israël : 17H00

  Guatemala : 09H00

• Israël : 18H00

  Guatemala : 10H00

• Israël : 19H00

  Guatemala : 11H00

• Israël : 20H00

  Guatemala : 12H00

• Israël : 21H00

  Guatemala : 13H00

• Israël : 22H00

  Guatemala : 14H00

• Israël : 23H00

  Guatemala : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Jérusalem ?

Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala et Fuseau Horaire du Guatemala ou bien encore Heure du lever du soleil au Guatemala, Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala, Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala et surtout Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 25/05/2022 - 20:35

Antônio Carlos Costa