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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouganda et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Ouganda.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Ougandaise pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Ouganda et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Ougandaise.-
Ouganda : 00H00
Belize : 15H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 01H00
Belize : 16H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 02H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Ouganda : 03H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Ouganda : 04H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Ouganda : 05H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
-
Ouganda : 06H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Ouganda : 07H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Ouganda : 08H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Ouganda : 09H00
Belize : 00H00
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Ouganda : 10H00
Belize : 01H00
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Ouganda : 11H00
Belize : 02H00
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Ouganda : 12H00
Belize : 03H00
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Ouganda : 13H00
Belize : 04H00
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Ouganda : 14H00
Belize : 05H00
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Ouganda : 15H00
Belize : 06H00
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Ouganda : 16H00
Belize : 07H00
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Ouganda : 17H00
Belize : 08H00
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Ouganda : 18H00
Belize : 09H00
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Ouganda : 19H00
Belize : 10H00
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Ouganda : 20H00
Belize : 11H00
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Ouganda : 21H00
Belize : 12H00
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Ouganda : 22H00
Belize : 13H00
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Ouganda : 23H00
Belize : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Kampala ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belmopan ou votre retour à Kampala :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Belize, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize également Fuseau Horaire du Belize et Heure du lever du soleil au Belize, Heure du coucher du soleil au Belize et Heure du Zenith au Belize ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize et surtout Durée du Jour au Belize ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.
Iván Ramírez