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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Argentine : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Argentine : 17H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 02H00
Argentine : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 04H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 05H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 06H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 07H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Ouzbékistan : 08H00
Argentine : 00H00
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Ouzbékistan : 09H00
Argentine : 01H00
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Ouzbékistan : 10H00
Argentine : 02H00
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Ouzbékistan : 11H00
Argentine : 03H00
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Ouzbékistan : 12H00
Argentine : 04H00
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Ouzbékistan : 13H00
Argentine : 05H00
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Ouzbékistan : 14H00
Argentine : 06H00
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Ouzbékistan : 15H00
Argentine : 07H00
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Ouzbékistan : 16H00
Argentine : 08H00
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Ouzbékistan : 17H00
Argentine : 09H00
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Ouzbékistan : 18H00
Argentine : 10H00
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Ouzbékistan : 19H00
Argentine : 11H00
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Ouzbékistan : 20H00
Argentine : 12H00
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Ouzbékistan : 21H00
Argentine : 13H00
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Ouzbékistan : 22H00
Argentine : 14H00
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Ouzbékistan : 23H00
Argentine : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Buenos Aires ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine, Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine, Heure du coucher du soleil en Argentine et surtout Heure du Zenith en Argentine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine, Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández