Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 02H00
Colombie : 00H00
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Uruguay : 03H00
Colombie : 01H00
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Uruguay : 04H00
Colombie : 02H00
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Uruguay : 05H00
Colombie : 03H00
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Uruguay : 06H00
Colombie : 04H00
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Uruguay : 07H00
Colombie : 05H00
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Uruguay : 08H00
Colombie : 06H00
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Uruguay : 09H00
Colombie : 07H00
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Uruguay : 10H00
Colombie : 08H00
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Uruguay : 11H00
Colombie : 09H00
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Uruguay : 12H00
Colombie : 10H00
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Uruguay : 13H00
Colombie : 11H00
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Uruguay : 14H00
Colombie : 12H00
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Uruguay : 15H00
Colombie : 13H00
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Uruguay : 16H00
Colombie : 14H00
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Uruguay : 17H00
Colombie : 15H00
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Uruguay : 18H00
Colombie : 16H00
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Uruguay : 19H00
Colombie : 17H00
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Uruguay : 20H00
Colombie : 18H00
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Uruguay : 21H00
Colombie : 19H00
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Uruguay : 22H00
Colombie : 20H00
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Uruguay : 23H00
Colombie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bogota, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Colombie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie, Fuseau Horaire de la Colombie et surtout Heure du lever du soleil en Colombie sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie ou bien encore Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie et surtout Heure du Crépuscule en Colombie mais aussi Durée du Jour en Colombie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.