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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Venezuela : 00H00
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Uruguay : 02H00
Venezuela : 01H00
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Uruguay : 03H00
Venezuela : 02H00
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Uruguay : 04H00
Venezuela : 03H00
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Uruguay : 05H00
Venezuela : 04H00
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Uruguay : 06H00
Venezuela : 05H00
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Uruguay : 07H00
Venezuela : 06H00
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Uruguay : 08H00
Venezuela : 07H00
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Uruguay : 09H00
Venezuela : 08H00
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Uruguay : 10H00
Venezuela : 09H00
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Uruguay : 11H00
Venezuela : 10H00
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Uruguay : 12H00
Venezuela : 11H00
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Uruguay : 13H00
Venezuela : 12H00
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Uruguay : 14H00
Venezuela : 13H00
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Uruguay : 15H00
Venezuela : 14H00
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Uruguay : 16H00
Venezuela : 15H00
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Uruguay : 17H00
Venezuela : 16H00
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Uruguay : 18H00
Venezuela : 17H00
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Uruguay : 19H00
Venezuela : 18H00
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Uruguay : 20H00
Venezuela : 19H00
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Uruguay : 21H00
Venezuela : 20H00
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Uruguay : 22H00
Venezuela : 21H00
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Uruguay : 23H00
Venezuela : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Montevideo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Venezuela. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela, Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela sans oublier Heure du Crépuscule au Venezuela également Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández