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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Uruguay : 01H00
Venezuela : 00H00
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Uruguay : 02H00
Venezuela : 01H00
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Uruguay : 03H00
Venezuela : 02H00
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Uruguay : 04H00
Venezuela : 03H00
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Uruguay : 05H00
Venezuela : 04H00
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Uruguay : 06H00
Venezuela : 05H00
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Uruguay : 07H00
Venezuela : 06H00
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Uruguay : 08H00
Venezuela : 07H00
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Uruguay : 09H00
Venezuela : 08H00
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Uruguay : 10H00
Venezuela : 09H00
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Uruguay : 11H00
Venezuela : 10H00
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Uruguay : 12H00
Venezuela : 11H00
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Uruguay : 13H00
Venezuela : 12H00
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Uruguay : 14H00
Venezuela : 13H00
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Uruguay : 15H00
Venezuela : 14H00
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Uruguay : 16H00
Venezuela : 15H00
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Uruguay : 17H00
Venezuela : 16H00
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Uruguay : 18H00
Venezuela : 17H00
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Uruguay : 19H00
Venezuela : 18H00
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Uruguay : 20H00
Venezuela : 19H00
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Uruguay : 21H00
Venezuela : 20H00
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Uruguay : 22H00
Venezuela : 21H00
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Uruguay : 23H00
Venezuela : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Montevideo ?
Si vous prenez un vol pour Montevideo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Caracas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela ainsi que Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela ainsi que Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Elena Fernández