Décalage Horaire entre la Belgique et le Guatemala

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre la Belgique et le Guatemala Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Belgique : 01H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Belgique : 02H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Belgique : 03H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Belgique : 04H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Belgique : 05H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Belgique : 06H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Belgique : 07H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Belgique : 08H00

  Guatemala : 00H00

• Belgique : 09H00

  Guatemala : 01H00

• Belgique : 10H00

  Guatemala : 02H00

• Belgique : 11H00

  Guatemala : 03H00

• Belgique : 12H00

  Guatemala : 04H00

• Belgique : 13H00

  Guatemala : 05H00

• Belgique : 14H00

  Guatemala : 06H00

• Belgique : 15H00

  Guatemala : 07H00

• Belgique : 16H00

  Guatemala : 08H00

• Belgique : 17H00

  Guatemala : 09H00

• Belgique : 18H00

  Guatemala : 10H00

• Belgique : 19H00

  Guatemala : 11H00

• Belgique : 20H00

  Guatemala : 12H00

• Belgique : 21H00

  Guatemala : 13H00

• Belgique : 22H00

  Guatemala : 14H00

• Belgique : 23H00

  Guatemala : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Bruxelles ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Nueva Guatemala de la Asunción :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Guatemala, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ainsi que Fuseau Horaire du Guatemala, Heure du lever du soleil au Guatemala également Heure du coucher du soleil au Guatemala, Heure du Zenith au Guatemala sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala et surtout Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 24/05/2022 - 23:59

Luis de la Sierra