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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Belge pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Belgique : 01H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Belgique : 02H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Belgique : 03H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Belgique : 04H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Belgique : 05H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 06H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 07H00
Mexique : 00H00
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Belgique : 08H00
Mexique : 01H00
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Belgique : 09H00
Mexique : 02H00
-
Belgique : 10H00
Mexique : 03H00
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Belgique : 11H00
Mexique : 04H00
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Belgique : 12H00
Mexique : 05H00
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Belgique : 13H00
Mexique : 06H00
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Belgique : 14H00
Mexique : 07H00
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Belgique : 15H00
Mexique : 08H00
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Belgique : 16H00
Mexique : 09H00
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Belgique : 17H00
Mexique : 10H00
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Belgique : 18H00
Mexique : 11H00
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Belgique : 19H00
Mexique : 12H00
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Belgique : 20H00
Mexique : 13H00
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Belgique : 21H00
Mexique : 14H00
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Belgique : 22H00
Mexique : 15H00
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Belgique : 23H00
Mexique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique et Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mexique sans oublier Heure du Zenith au Mexique et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique, Heure du Crépuscule au Mexique et surtout Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador