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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 02H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 03H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 04H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 05H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 06H00
Guyane Française : 00H00
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Biélorussie : 07H00
Guyane Française : 01H00
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Biélorussie : 08H00
Guyane Française : 02H00
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Biélorussie : 09H00
Guyane Française : 03H00
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Biélorussie : 10H00
Guyane Française : 04H00
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Biélorussie : 11H00
Guyane Française : 05H00
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Biélorussie : 12H00
Guyane Française : 06H00
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Biélorussie : 13H00
Guyane Française : 07H00
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Biélorussie : 14H00
Guyane Française : 08H00
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Biélorussie : 15H00
Guyane Française : 09H00
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Biélorussie : 16H00
Guyane Française : 10H00
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Biélorussie : 17H00
Guyane Française : 11H00
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Biélorussie : 18H00
Guyane Française : 12H00
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Biélorussie : 19H00
Guyane Française : 13H00
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Biélorussie : 20H00
Guyane Française : 14H00
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Biélorussie : 21H00
Guyane Française : 15H00
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Biélorussie : 22H00
Guyane Française : 16H00
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Biélorussie : 23H00
Guyane Française : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cayenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Guyane Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française également Fuseau Horaire de la Guyane Française, Heure du lever du soleil en Guyane Française et surtout Heure du coucher du soleil en Guyane Française mais aussi Heure du Zenith en Guyane Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française ou bien encore Heure du Crépuscule en Guyane Française et Durée du Jour en Guyane Française et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française également Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Eva Castillo