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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Chili : 18H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 02H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 03H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 04H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 05H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 06H00
Chili : 00H00
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Bulgarie : 07H00
Chili : 01H00
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Bulgarie : 08H00
Chili : 02H00
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Bulgarie : 09H00
Chili : 03H00
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Bulgarie : 10H00
Chili : 04H00
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Bulgarie : 11H00
Chili : 05H00
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Bulgarie : 12H00
Chili : 06H00
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Bulgarie : 13H00
Chili : 07H00
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Bulgarie : 14H00
Chili : 08H00
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Bulgarie : 15H00
Chili : 09H00
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Bulgarie : 16H00
Chili : 10H00
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Bulgarie : 17H00
Chili : 11H00
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Bulgarie : 18H00
Chili : 12H00
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Bulgarie : 19H00
Chili : 13H00
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Bulgarie : 20H00
Chili : 14H00
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Bulgarie : 21H00
Chili : 15H00
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Bulgarie : 22H00
Chili : 16H00
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Bulgarie : 23H00
Chili : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Sofia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Sofia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Chili.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili mais aussi Fuseau Horaire du Chili ainsi que Heure du lever du soleil au Chili et surtout Heure du coucher du soleil au Chili, Heure du Zenith au Chili ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ainsi que Heure du Crépuscule au Chili et surtout Durée du Jour au Chili, Passage à l'heure d'hiver au Chili ainsi que Passage à l'heure d'été au Chili.
Catalina Piñera