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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 13H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 14H00
Mexique : 00H00
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Corée du Nord : 15H00
Mexique : 01H00
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Corée du Nord : 16H00
Mexique : 02H00
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Corée du Nord : 17H00
Mexique : 03H00
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Corée du Nord : 18H00
Mexique : 04H00
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Corée du Nord : 19H00
Mexique : 05H00
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Corée du Nord : 20H00
Mexique : 06H00
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Corée du Nord : 21H00
Mexique : 07H00
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Corée du Nord : 22H00
Mexique : 08H00
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Corée du Nord : 23H00
Mexique : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique sans oublier Fuseau Horaire du Mexique et surtout Heure du lever du soleil au Mexique ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mexique et surtout Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López