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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Croate pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre la Croatie et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Croatie : 01H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Croatie : 02H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Croatie : 03H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Croatie : 04H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Croatie : 05H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Croatie : 06H00
Paraguay : 00H00
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Croatie : 07H00
Paraguay : 01H00
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Croatie : 08H00
Paraguay : 02H00
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Croatie : 09H00
Paraguay : 03H00
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Croatie : 10H00
Paraguay : 04H00
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Croatie : 11H00
Paraguay : 05H00
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Croatie : 12H00
Paraguay : 06H00
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Croatie : 13H00
Paraguay : 07H00
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Croatie : 14H00
Paraguay : 08H00
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Croatie : 15H00
Paraguay : 09H00
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Croatie : 16H00
Paraguay : 10H00
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Croatie : 17H00
Paraguay : 11H00
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Croatie : 18H00
Paraguay : 12H00
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Croatie : 19H00
Paraguay : 13H00
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Croatie : 20H00
Paraguay : 14H00
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Croatie : 21H00
Paraguay : 15H00
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Croatie : 22H00
Paraguay : 16H00
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Croatie : 23H00
Paraguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Zagreb ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à Asuncion :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay, Fuseau Horaire du Paraguay et Heure du lever du soleil au Paraguay ou bien encore Heure du coucher du soleil au Paraguay et surtout Heure du Zenith au Paraguay et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ou bien encore Heure du Crépuscule au Paraguay et surtout Durée du Jour au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Paraguay ou bien encore Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Iván Ramírez