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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Argentine : 01H00
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Dominique : 01H00
Argentine : 02H00
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Dominique : 02H00
Argentine : 03H00
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Dominique : 03H00
Argentine : 04H00
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Dominique : 04H00
Argentine : 05H00
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Dominique : 05H00
Argentine : 06H00
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Dominique : 06H00
Argentine : 07H00
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Dominique : 07H00
Argentine : 08H00
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Dominique : 08H00
Argentine : 09H00
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Dominique : 09H00
Argentine : 10H00
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Dominique : 10H00
Argentine : 11H00
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Dominique : 11H00
Argentine : 12H00
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Dominique : 12H00
Argentine : 13H00
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Dominique : 13H00
Argentine : 14H00
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Dominique : 14H00
Argentine : 15H00
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Dominique : 15H00
Argentine : 16H00
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Dominique : 16H00
Argentine : 17H00
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Dominique : 17H00
Argentine : 18H00
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Dominique : 18H00
Argentine : 19H00
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Dominique : 19H00
Argentine : 20H00
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Dominique : 20H00
Argentine : 21H00
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Dominique : 21H00
Argentine : 22H00
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Dominique : 22H00
Argentine : 23H00
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Dominique : 23H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine, Heure du lever du soleil en Argentine mais aussi Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine et Heure du Crépuscule en Argentine ainsi que Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine également Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández