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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 02H00
Nicaragua : 00H00
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Grenade : 03H00
Nicaragua : 01H00
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Grenade : 04H00
Nicaragua : 02H00
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Grenade : 05H00
Nicaragua : 03H00
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Grenade : 06H00
Nicaragua : 04H00
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Grenade : 07H00
Nicaragua : 05H00
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Grenade : 08H00
Nicaragua : 06H00
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Grenade : 09H00
Nicaragua : 07H00
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Grenade : 10H00
Nicaragua : 08H00
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Grenade : 11H00
Nicaragua : 09H00
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Grenade : 12H00
Nicaragua : 10H00
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Grenade : 13H00
Nicaragua : 11H00
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Grenade : 14H00
Nicaragua : 12H00
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Grenade : 15H00
Nicaragua : 13H00
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Grenade : 16H00
Nicaragua : 14H00
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Grenade : 17H00
Nicaragua : 15H00
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Grenade : 18H00
Nicaragua : 16H00
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Grenade : 19H00
Nicaragua : 17H00
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Grenade : 20H00
Nicaragua : 18H00
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Grenade : 21H00
Nicaragua : 19H00
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Grenade : 22H00
Nicaragua : 20H00
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Grenade : 23H00
Nicaragua : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Managua ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Nicaragua, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua, Heure du Zenith au Nicaragua et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua également Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Paulina Obrador