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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Pérou est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Pérou : 00H00
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Grenade : 02H00
Pérou : 01H00
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Grenade : 03H00
Pérou : 02H00
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Grenade : 04H00
Pérou : 03H00
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Grenade : 05H00
Pérou : 04H00
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Grenade : 06H00
Pérou : 05H00
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Grenade : 07H00
Pérou : 06H00
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Grenade : 08H00
Pérou : 07H00
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Grenade : 09H00
Pérou : 08H00
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Grenade : 10H00
Pérou : 09H00
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Grenade : 11H00
Pérou : 10H00
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Grenade : 12H00
Pérou : 11H00
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Grenade : 13H00
Pérou : 12H00
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Grenade : 14H00
Pérou : 13H00
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Grenade : 15H00
Pérou : 14H00
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Grenade : 16H00
Pérou : 15H00
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Grenade : 17H00
Pérou : 16H00
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Grenade : 18H00
Pérou : 17H00
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Grenade : 19H00
Pérou : 18H00
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Grenade : 20H00
Pérou : 19H00
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Grenade : 21H00
Pérou : 20H00
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Grenade : 22H00
Pérou : 21H00
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Grenade : 23H00
Pérou : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou sans oublier Heure du lever du soleil au Pérou et Heure du coucher du soleil au Pérou ou bien encore Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou mais aussi Heure du Crépuscule au Pérou ou bien encore Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres