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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Chili est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 01H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 02H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 03H00
Chili : 00H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Chili : 01H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Chili : 02H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Chili : 03H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Chili : 04H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Chili : 05H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Chili : 06H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Chili : 07H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Chili : 08H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Chili : 09H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Chili : 10H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Chili : 11H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Chili : 12H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Chili : 13H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Chili : 14H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Chili : 15H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Chili : 16H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Chili : 17H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Chili : 18H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Chili : 19H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Chili : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Bissau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santiago ou votre retour à Bissau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Chili, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili également Fuseau Horaire du Chili mais aussi Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili mais aussi Heure du Zenith au Chili et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili ou bien encore Heure du Crépuscule au Chili ou bien encore Durée du Jour au Chili ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Chili également Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios