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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 01H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 02H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 03H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 04H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 05H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 06H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 07H00
Belize : 00H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Belize : 01H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Belize : 02H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Belize : 03H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Belize : 04H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Belize : 05H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Belize : 06H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Belize : 07H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Belize : 08H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Belize : 09H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Belize : 10H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Belize : 11H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Belize : 12H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Belize : 13H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Belize : 14H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Belize : 15H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Belize : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belmopan ou votre retour à Malabo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Belize, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize ou bien encore Fuseau Horaire du Belize, Heure du lever du soleil au Belize sans oublier Heure du coucher du soleil au Belize et Heure du Zenith au Belize et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize et Durée du Jour au Belize également Passage à l'heure d'hiver au Belize et surtout Passage à l'heure d'été au Belize.
Sebastián Palacios