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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 01H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 02H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 03H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 04H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 05H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 06H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 07H00
Nicaragua : 00H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Nicaragua : 01H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Nicaragua : 02H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Nicaragua : 03H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Nicaragua : 04H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Nicaragua : 05H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Nicaragua : 06H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Nicaragua : 07H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Nicaragua : 08H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Nicaragua : 09H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Nicaragua : 10H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Nicaragua : 11H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Nicaragua : 12H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Nicaragua : 13H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Nicaragua : 14H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Nicaragua : 15H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Nicaragua : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Nicaragua. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua et surtout Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua ainsi que Heure du Zenith au Nicaragua ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua et surtout Durée du Jour au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.