Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
-
Jamaïque : 01H00
Mexique : 00H00
-
Jamaïque : 02H00
Mexique : 01H00
-
Jamaïque : 03H00
Mexique : 02H00
-
Jamaïque : 04H00
Mexique : 03H00
-
Jamaïque : 05H00
Mexique : 04H00
-
Jamaïque : 06H00
Mexique : 05H00
-
Jamaïque : 07H00
Mexique : 06H00
-
Jamaïque : 08H00
Mexique : 07H00
-
Jamaïque : 09H00
Mexique : 08H00
-
Jamaïque : 10H00
Mexique : 09H00
-
Jamaïque : 11H00
Mexique : 10H00
-
Jamaïque : 12H00
Mexique : 11H00
-
Jamaïque : 13H00
Mexique : 12H00
-
Jamaïque : 14H00
Mexique : 13H00
-
Jamaïque : 15H00
Mexique : 14H00
-
Jamaïque : 16H00
Mexique : 15H00
-
Jamaïque : 17H00
Mexique : 16H00
-
Jamaïque : 18H00
Mexique : 17H00
-
Jamaïque : 19H00
Mexique : 18H00
-
Jamaïque : 20H00
Mexique : 19H00
-
Jamaïque : 21H00
Mexique : 20H00
-
Jamaïque : 22H00
Mexique : 21H00
-
Jamaïque : 23H00
Mexique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mexico ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique ou bien encore Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique, Passage à l'heure d'été au Mexique.
Paulina Obrador