Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Mexique : 00H00
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Jamaïque : 01H00
Mexique : 01H00
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Jamaïque : 02H00
Mexique : 02H00
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Jamaïque : 03H00
Mexique : 03H00
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Jamaïque : 04H00
Mexique : 04H00
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Jamaïque : 05H00
Mexique : 05H00
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Jamaïque : 06H00
Mexique : 06H00
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Jamaïque : 07H00
Mexique : 07H00
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Jamaïque : 08H00
Mexique : 08H00
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Jamaïque : 09H00
Mexique : 09H00
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Jamaïque : 10H00
Mexique : 10H00
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Jamaïque : 11H00
Mexique : 11H00
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Jamaïque : 12H00
Mexique : 12H00
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Jamaïque : 13H00
Mexique : 13H00
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Jamaïque : 14H00
Mexique : 14H00
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Jamaïque : 15H00
Mexique : 15H00
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Jamaïque : 16H00
Mexique : 16H00
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Jamaïque : 17H00
Mexique : 17H00
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Jamaïque : 18H00
Mexique : 18H00
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Jamaïque : 19H00
Mexique : 19H00
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Jamaïque : 20H00
Mexique : 20H00
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Jamaïque : 21H00
Mexique : 21H00
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Jamaïque : 22H00
Mexique : 22H00
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Jamaïque : 23H00
Mexique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Mexico :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Mexique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique et Heure du lever du soleil au Mexique mais aussi Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique ou bien encore Heure du Crépuscule au Mexique également Durée du Jour au Mexique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.