Décalage Horaire entre la Jordanie et le Guyana

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Guyana ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Guyana Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Guyana : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Guyana : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Guyana : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Guyana : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Guyana : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Guyana : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Guyana : 00H00

• Jordanie : 07H00

  Guyana : 01H00

• Jordanie : 08H00

  Guyana : 02H00

• Jordanie : 09H00

  Guyana : 03H00

• Jordanie : 10H00

  Guyana : 04H00

• Jordanie : 11H00

  Guyana : 05H00

• Jordanie : 12H00

  Guyana : 06H00

• Jordanie : 13H00

  Guyana : 07H00

• Jordanie : 14H00

  Guyana : 08H00

• Jordanie : 15H00

  Guyana : 09H00

• Jordanie : 16H00

  Guyana : 10H00

• Jordanie : 17H00

  Guyana : 11H00

• Jordanie : 18H00

  Guyana : 12H00

• Jordanie : 19H00

  Guyana : 13H00

• Jordanie : 20H00

  Guyana : 14H00

• Jordanie : 21H00

  Guyana : 15H00

• Jordanie : 22H00

  Guyana : 16H00

• Jordanie : 23H00

  Guyana : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Georgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Guyana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana ainsi que Heure du lever du soleil au Guyana mais aussi Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'été au Guyana.

Publié le 25/05/2022 - 21:01

Antônio Carlos Costa