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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Mexique : 00H00
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Jordanie : 09H00
Mexique : 01H00
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Jordanie : 10H00
Mexique : 02H00
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Jordanie : 11H00
Mexique : 03H00
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Jordanie : 12H00
Mexique : 04H00
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Jordanie : 13H00
Mexique : 05H00
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Jordanie : 14H00
Mexique : 06H00
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Jordanie : 15H00
Mexique : 07H00
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Jordanie : 16H00
Mexique : 08H00
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Jordanie : 17H00
Mexique : 09H00
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Jordanie : 18H00
Mexique : 10H00
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Jordanie : 19H00
Mexique : 11H00
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Jordanie : 20H00
Mexique : 12H00
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Jordanie : 21H00
Mexique : 13H00
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Jordanie : 22H00
Mexique : 14H00
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Jordanie : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Mexique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique mais aussi Fuseau Horaire du Mexique ainsi que Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique et Heure du Zenith au Mexique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique mais aussi Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique, Passage à l'heure d'hiver au Mexique également Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López