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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Pérou : 00H00
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Jordanie : 09H00
Pérou : 01H00
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Jordanie : 10H00
Pérou : 02H00
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Jordanie : 11H00
Pérou : 03H00
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Jordanie : 12H00
Pérou : 04H00
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Jordanie : 13H00
Pérou : 05H00
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Jordanie : 14H00
Pérou : 06H00
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Jordanie : 15H00
Pérou : 07H00
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Jordanie : 16H00
Pérou : 08H00
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Jordanie : 17H00
Pérou : 09H00
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Jordanie : 18H00
Pérou : 10H00
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Jordanie : 19H00
Pérou : 11H00
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Jordanie : 20H00
Pérou : 12H00
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Jordanie : 21H00
Pérou : 13H00
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Jordanie : 22H00
Pérou : 14H00
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Jordanie : 23H00
Pérou : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Amman ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lima ou votre retour à Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Pérou, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou mais aussi Fuseau Horaire du Pérou également Heure du lever du soleil au Pérou mais aussi Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou ainsi que Heure du Crépuscule au Pérou sans oublier Durée du Jour au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pérou ainsi que Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo