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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
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Lettonie : 03H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 06H00
Brésil : 00H00
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Lettonie : 07H00
Brésil : 01H00
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Lettonie : 08H00
Brésil : 02H00
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Lettonie : 09H00
Brésil : 03H00
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Lettonie : 10H00
Brésil : 04H00
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Lettonie : 11H00
Brésil : 05H00
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Lettonie : 12H00
Brésil : 06H00
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Lettonie : 13H00
Brésil : 07H00
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Lettonie : 14H00
Brésil : 08H00
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Lettonie : 15H00
Brésil : 09H00
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Lettonie : 16H00
Brésil : 10H00
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Lettonie : 17H00
Brésil : 11H00
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Lettonie : 18H00
Brésil : 12H00
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Lettonie : 19H00
Brésil : 13H00
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Lettonie : 20H00
Brésil : 14H00
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Lettonie : 21H00
Brésil : 15H00
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Lettonie : 22H00
Brésil : 16H00
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Lettonie : 23H00
Brésil : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Riga ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brasilia ou en revenant à Riga, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ou bien encore Fuseau Horaire du Brésil, Heure du lever du soleil au Brésil, Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Brésil ainsi que Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro