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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Chili est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et le Chili ?
Pour calculer l'heure du Chili, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Chilienne.
Décalage Horaire entre la Lettonie et le Chili Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chilienne à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Chili : 19H00 (Jour -1)
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Lettonie : 01H00
Chili : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Chili : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Chili : 22H00 (Jour -1)
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Lettonie : 04H00
Chili : 23H00 (Jour -1)
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Lettonie : 05H00
Chili : 00H00
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Lettonie : 06H00
Chili : 01H00
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Lettonie : 07H00
Chili : 02H00
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Lettonie : 08H00
Chili : 03H00
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Lettonie : 09H00
Chili : 04H00
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Lettonie : 10H00
Chili : 05H00
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Lettonie : 11H00
Chili : 06H00
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Lettonie : 12H00
Chili : 07H00
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Lettonie : 13H00
Chili : 08H00
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Lettonie : 14H00
Chili : 09H00
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Lettonie : 15H00
Chili : 10H00
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Lettonie : 16H00
Chili : 11H00
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Lettonie : 17H00
Chili : 12H00
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Lettonie : 18H00
Chili : 13H00
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Lettonie : 19H00
Chili : 14H00
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Lettonie : 20H00
Chili : 15H00
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Lettonie : 21H00
Chili : 16H00
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Lettonie : 22H00
Chili : 17H00
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Lettonie : 23H00
Chili : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santiago depuis Riga ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santiago ou que vous prendrez le vol de retour pour Riga :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Chili, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santiago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Chili Heure Actuelle Locale au Chili ainsi que Fuseau Horaire du Chili et surtout Heure du lever du soleil au Chili, Heure du coucher du soleil au Chili et surtout Heure du Zenith au Chili, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Chili, Heure du Crépuscule au Chili et Durée du Jour au Chili sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Chili ou bien encore Passage à l'heure d'été au Chili.
Sebastián Palacios